小虎妹的微笑世界

大家的小朋友好像都是先喝奶再吃粥~

我個人的小小建議是:如果有食量小的問題~從早上起床開始,一整天每一次的睡覺起床,可以先喝一點點水潤喉,然後先吃粥,再喝奶(有的寶寶其實喜歡邊吃粥邊喝水,因為這樣滑順好吞!!但是要注意太愛喝湯水的寶寶,就不能給太多湯水以免還沒吃多少就撐飽了!!)~

粥和奶要視為同一餐,就像是大餐+大杯飲料一樣~

原因是吃粥和喝奶餓的時間不一樣~當然就會有一餐想吃一餐不想吃的情況~再來水果點心太好吃了~也會影響正餐的食慾~

若是已經會走路的小朋友~也要考慮是否是因為運動量不夠影響食慾唷!(可能都是坐著玩玩具比較多...媽咪可以觀察看看)~

再來:如果有不喜歡吃粥的或食量小的~可以暫時先退回食物泥(因為很滑順好吞!!^^)或是加一點米精(約1/3的量)混合媽咪自己煮的粥~也會變得滑順一點~

目標先放在讓胃正常消化~有飽足感的時間,也要有餓的時間~自然食慾就會大增~

例如: 吃完正餐,不一會有水果,點心,餅乾,布丁之類~小小胃從來沒有空閒著的時候! 自然就不知道飢餓該大吃的時候囉! ~^^~這是我的經驗~跟大家分享!

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還有一個可以養胖小孩的小祕訣~也是朋友提醒我的!因為我自己目標不在這,所以沒提出來過!

若是要把baby養的白白胖胖,阿公阿罵都很愛的那一型!

第1.2次時因為baby第一次接觸不可太油!

請在第3次熬煮大骨湯時,把上層浮起來的肥油留下一半或全留,不要過濾掉,

煮粥或泥時請加入,這樣就容易養胖囉!^^