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今天沒有比較完整的時間可以靜坐。
晚上睡眠~
晚上睡覺時間接近12點，孩子疲累，大人也是，晚上也沒有特別的異狀發生，睡翻了，到早上清醒，還是有點昏沉，可能習慣6點左右醒來，頭痛再睡回去，起來已經7點多了。也是正常的一晚。
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- Jun 30 Thu 2016 11:06
2016/6/29阿爾法波/靜坐及晚上睡眠
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