一般初生兒在醫院裡,都是由護士洗澡居多,媽咪可趁此時多多休息,不必事必躬親~
我在醫院做月子時也是一樣,只有學習洗澡的時候,是第一次幫小虎妹洗澡(還錄下呆樣...),
那一次洗澡讓我留下深刻的記憶!
當時是寒冷的1月初,我碰到護士剛放好的洗澡水時,著實的嚇了一跳!那可是涼涼的水丫!!
不是什麼溫水,更不要說是暖烘烘的溫熱水了!我很震驚小虎妹才剛出生,就洗了一個月的冷水澡!
而且還是半夜(這家的護士都是半夜洗...)竟然都沒有感冒著涼!
我有點生氣的說"怎麼是洗冷水呢??"護士以過來人的身分,告訴我她的經歷,
並且說"當護士這麼久,也是不相信嬰兒要洗這樣的水溫,
但是對易出發熱疹子的嬰兒來說,這樣洗非常舒服而且不會長疹子!"
我當下半信半疑的接受並學習洗澡,但是看到小虎妹的皮膚,才真的相信護士說的話!
這是當時的經驗和大家分享~我也一路這樣照顧小虎妹到現在13個多月了~
洗澡的小細節:
1.準備一個"嬰兒專用"量洗澡水溫的溫度計,便宜的也可,方便就好!但要防止水銀破裂中毒!
2.水溫一般醫生建議是39度C,我的建議是34-35度C,原因前面提過了,怕熱發汗多的嬰兒尤其好!夏天時也可以洗到30-32度,請記得門要關好不要有風!
感冒除外,有流鼻水或咳嗽現象,水溫請洗醫生建議的溫度~
3.因為是洗"涼水澡",所以速度要快!
洗頭沖洗約1-2分鐘,以放下澡盆到抱起來,約2-3分鐘結束,嬰兒洗澡不需浸泡過久
4.如果是要讓0-1歲的嬰兒嬉水,請以10分鐘以內為準,水溫就要升高夏天約35度,冬天約39度,
邊玩邊加熱水,如果是坐著玩而不是教導游泳(如國外),
頭髮同時要盡量先擦乾或吹乾!,浴室也可放暖氣機,結束嬉水後再關可防著涼
5.水盆的水量約到嬰兒坐下的肚子以上,胸部以下,防止一不小心就會喝到水或滑進水裡嗆到,
水盆不需過大以防不好抓穩嬰兒!
6.最好浴室的地板要有防滑措施,以防大人摔倒嬰兒也跟著滑落,一般發生危險幾乎都是在浴室!請勿離開浴室讓嬰兒獨處!
7.先洗頭,後洗身~抓穩嬰兒洗頭的手勢,以虎口鉗握頸和後腦,大手蓋住耳朵,小手的話就只需握穩,洗頭分左右邊洗即可!
8.冬天洗澡可先在浴室擦乾,上半身先擦乳液後,穿好上衣再抱出來穿完全身~或是在房間內洗澡也可
9.嬰兒洗澡忌諱洗到全身泡泡很多,容易洗掉身上的油脂,而造成乾癢,嬰兒一直搔抓容易引起局部的異位性皮膚炎!(除了頭髮我幾乎都讓岢岢洗清水澡!)
冬天更不可!通常只需幾滴沐浴乳到水裡,或是先洗頭,洗完的泡沫水剛好洗身體即可,也可以隔1-2天才洗肥皂或是沐浴乳
現在有醫學報導指出,"沐浴乳"若是洗不乾淨容易有致癌物質由皮膚吸收,所以也可選用嬰兒專用肥皂清洗,
10皮膚容易過敏的嬰兒也可在洗澡前,把水盆裝滿洗澡水,在陽光下曝曬後洗,即可達到殺菌的效果!
再用特殊專用的沐浴乳或是直接清水洗澡即可,也可以約5天都用清水洗為一個循環!第6天才使用沐浴乳或肥皂
粉紅小屁屁的照護:
1.已經紅屁屁的寶寶,請讓醫生詳細檢查,把狀況先控制下來
2.勤換尿布是不二法門,白天以3-4小時為最長時間,但是尿量多時,一定要彈性的解決,馬上更換!
3.晚上睡覺的尿布可以和白天使用的不一樣!除了牌子可選擇較好的之外,吸濕透氣性一定要很好,
也可比白天使用的大一個size,不可以為了尿量多滲出的問題,包了兩個尿布來吸收!
這樣只會造成不乾爽透氣,悶壞小屁屁!
4.父母或受委託的照顧者在家時,嬰兒大便後用清水沖洗是最好的方法!不需要使用沐浴乳或肥皂,
幼嫩的小屁屁經不起濕紙巾,沐浴乳,肥皂一再的洗掉保護膜,所以清水才是最好最便宜的濕紙巾!
清水洗完後,雙手再另外用肥皂洗乾淨即可
4."乳液"不是塗一塗就好,它有較佳的功效,既可保濕抗敏紅,也有保養修護及按摩的作用~
如果怕擦了寶寶會吃進去,小手的部分可以買嬰兒專用擦臉部(可食用)的乳霜或乳液~
請購買嬰兒專用乳液,無色無濃重的香味,天然植物性的牌子,不使用添加香料或其他多餘的成分
嬰兒的肌膚脆弱又敏感,尤其是已經紅屁屁的寶寶,更需要無負擔的乳液或敏紅專用乳液來維護,
才能完全的吸收,發揮乳液的功效!
5.室內可以掛著1-2個室溫計,方便父母知道現在的室溫是多少,
平日不要以包粽子的方式,把寶寶包得密不通風,其實寶寶的體溫比成人稍高,
但散熱和回溫的速度卻較成人慢,所以反而要注意的是遊戲時,進出門和睡覺時的穿著,
而不是24小時都包得讓寶寶熱到流汗!流汗後又加速體溫的散失,手溫變涼後,
父母又以為寶寶的小手涼了,就是穿的不夠,接著又穿得更多更厚...,
寶寶怎麼可能會舒服?小屁屁還有濕濕的尿布包著,層層包裹下又怎麼會透氣??
惡性循環下就會造成皮膚的負擔了! 甚至感冒也會來報到!
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