目前分類:0~1歲的習慣養成和照顧 (13)

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岢岢一直都很好溝通~

不管她多小,都可以從我的言語態度,大聲小聲,苦惱歡笑的言語中判斷出來~

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一般初生兒在醫院裡,都是由護士洗澡居多,媽咪可趁此時多多休息,不必事必躬親~

我在醫院做月子時也是一樣,只有學習洗澡的時候,是第一次幫小虎妹洗澡(還錄下呆樣...),

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基本上~副食品的製作,媽咪可以盡心力去做到好吃或是寶寶愛吃,善加利用食材或做法

但是寶寶只有"均衡營養",沒有"好不好吃"這回事!

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*0-2個月,是哺乳媽咪的重要月期,每2-3小時親餵一次,母乳協會的報導是一天8次親餵,

可做為參考的指標~不過母親的身體需要完整休息的時間是至少3-4小時,

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小虎妹~岢岢的副食品:

岢岢是12/9出生~岢岢是標準的每滿一個月成長明顯的小孩~所以我調整他的作息時間和食物食量幾乎都是在每滿一個月後,會有較大的調整(尤其滿農曆日更明顯!)只是當時沒有很詳細的做日記~^^~紀錄的是時間和吃,大便~夜奶和作息是我當時的重心~食量就變得和體力息息相關了!

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大家的小朋友好像都是先喝奶再吃粥~

我個人的小小建議是:如果有食量小的問題~從早上起床開始,一整天每一次的睡覺起床,可以先喝一點點水潤喉,然後先吃粥,再喝奶(有的寶寶其實喜歡邊吃粥邊喝水,因為這樣滑順好吞!!但是要注意太愛喝湯水的寶寶,就不能給太多湯水以免還沒吃多少就撐飽了!!)~

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我的目標是:不要讓寶貝白白哭泣! 所以每一個夜晚的哭泣,都是因為習慣討夜奶而哭,而不是存心要讓寶貝半夜餓肚子讓他自行哭泣!

假如白天沒吃飽,半夜一定肚子餓,我仍然會彈性的餵一點夜奶,好讓他睡過漫漫長夜~

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 P1070331.JPG  

從左到右:

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厭食期進入第二天~!

我開始和小虎妹進入了奮鬥期了!!

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小虎妹農曆已滿10個月了~開始出現厭"食"期~所以我選擇這時加入新的味道-肉類,從高湯開始讓小虎妹適應,而小牛肉是低過敏的肉類食品,買不到小牛肉的龍骨,就用一般牛龍骨(脊髓)來製作~~

製作步驟:

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*小虎妹最近這幾天,看他一直拍房門想出去玩,就開給他看,結果才兩三次,小虎妹就學會了~QQ

不知該高興還是緊張,這樣以後不能只是掩著門,要把門關起來才行!

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煮粥有一些方法分享給大家:我是電鍋愛好者~所以除了要冷凍的食品會先燙過之外,每天都是用電過蒸熟給小虎妹吃,

*前晚先把八寶米+糙米的份量泡好,隔天早上8點半趁小虎妹還在賴床時~就先把泡好的米洗好放進內鍋,

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      睡前儀式為什麼對嬰幼兒很重要,這個儀式的形式其實不限,目的是讓嬰幼兒養成習慣成自然,其實嬰兒在出生開始,分分秒秒都在適應這個新世界,任何我們大人對她們的行為,都會讓他們自然而然養成習慣,不管是抱著搖或是背著久了嬰兒習慣就會睡前一定要搖要背,陪睡也是一樣,同睡一張大床久了回小床自己睡當然是不願意囉!!所以要不就一開始就養成良好習慣,對大人不會造成長久的負擔,嬰兒也不會因為大人疲累而沒辦法自行入睡;在習慣養成之後再改,一定會有陣痛期,不是哭鬧就是陷入膠著!!連我們成人自己都會有積習,被改變都會哀哀叫,更何況是嬰幼兒!

做了這些解釋,是希望各位很愛自己嬰兒的爸比媽咪,要有所體悟,疼愛跟習慣是一體兩面的,睡前儀式重點是"固定和互動",因為嬰兒對於睡眠模式會自然有"連結",你給了她什麼模式,嬰兒以後就會習慣成自然;有的人是唱唱歌,通常唱個3-5遍就可以停止,天天睡前都唱同一首;有的人是不停的說"睡覺了,晚安!"然後親親寶貝抱抱寶貝就放下小床離開;也有人是逗嬰兒笑再輕拍屁股或背部入睡,拍法是慢緩輕,也可以搭配唱歌;什麼方法都可以,就是嚴格禁止抱著搖到睡為止!!嬰兒體重輕還可以,到了1,2歲還在抱著搖的幼兒不在少數!!到那時才因為大人的疲累硬是要改變睡前模式,嬰幼兒自然會哭鬧反抗,惡性循環下去大人小孩都無法獲得充分的休息,甚者嬰幼兒只會感受的到父母給他的愛變了!嬰幼兒也是敏感聰明的,所以為人父母應該要更有智慧地去導正,並認知許多有效也有益的知識方法,其實父母的愛是一樣,只是無法負擔了只好改變,嬰幼兒不了解當然會感到挫折,

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